Недосыпание ведет к алкоголизму, заявили ученые

Ученые из Йельского университета заявили, что недостаток сна может привести к алкоголизму у молодых людей. Исследование опубликовано на страницах MedicalXpress.

В тестах специалистов приняли участие 42 респондента, которые ранее обращались к врачам с диагнозом алкоголизм. В течение недели они заполняли специальные опросники, в которых фиксировалось количество выпитого спиртного. На участников эксперимента также надели устройства для измерения продолжительности сна.

Выяснилось, что ранний подъем и плохой сон приводят к большему потреблению крепких напитков. В то же время употреблявшие большие объемы алкоголя склонны ложиться спать позже.

Ранее ученые из Калифорнийского университета доказали, что невыспавшийся водитель - все равно что пьяный.