Общественным инициативам прописали долгий путь Общественным инициативам прописали долгий путь спецпроект
Санкт-Петербург погода в Петербурге
Доллар 92.59
Евро 100.27
Юань 1.27

Великий пост - это не диета

 Фото: Денис Тарасов/OK-inform Фото: Денис Тарасов/OK-inform Сегодня начинается 40-дневный Великий пост. О том, как правильно его соблюдать, читайте в материале OK-inform

Великий пост, посвященный последним дням земной жизни Христа и Его страданиям на кресте, в 2015 году продлится с 23 февраля по 11 апреля. В православии считается, что в этот период строгого воздержания душа и тело человека должны очиститься, чтобы с искренней радостью встретить главный христианский праздник Пасху - Воскресение Христово.

При этом, если ограничения в питании, а именно - отказ от животной пищи, а в отдельные дни - от рыбы и даже растительного масла, - многие могут выдержать без особого труда, то работа над своей душой потребует от постящихся большего приложения усилий.

В церкви говорят, что в Великий пост, прежде всего, нужно научиться любви, милосердию, состраданию, сочувствию, неосуждению, избавиться от гордости, то есть утвердиться в добродетели, которая всегда имеет духовное основание. В церкви говорят, что в Великий пост, прежде всего, нужно научиться любви, милосердию, состраданию, сочувствию, неосуждению, избавиться от гордости, то есть утвердиться в добродетели, которая всегда имеет духовное основание.

- Пост - это не такая иезуитская выдумка, как это иногда кажется, пост имеет отношение к таинственным движениям нашей души. И поскольку пост есть путь, и путь этот кончается Пасхой, то это то средство, которое действительно оправдано своей целью, - объясняет протодиакон Андрей Кураев.

Первый день Великого поста называется Чистым понедельником и считается чуть ли не одним из самых строгих, поскольку в него нужно полностью отказаться от пищи, целиком посвятив себя работе и очищению дома, тела и души. А для того, кто не успел вчера попросить прощения у тех, кого обидел, и простить тех, кто обидел его, сегодня есть возможность исправиться, поскольку Чистый понедельник является продолжением Прощеного воскресенья, чтобы в пост люди входили с чистой совестью и легким сердцем.

Вообще, вся первая неделя Великого поста отличается особой строгостью, как и последняя, Страстная, седмица.

Главные праздники наступившего поста - это Вербное воскресенье, которое придется на 5 апреля, и Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля). Кроме того, верующие почитают Лазареву субботу (4 апреля), день первого и второго обретения главы Иоанна Предтечи (9 марта), память 40 мучеников севастийских (22 марта). Также по церковной традиции вторая, третья и четвертая субботы Великого поста являются днями поминовения усопших.

Подробное дозволенное меню по монастырскому уставу на каждый день Великого Поста

Нельзя: алкоголь, мясо, рыбу, молоко, яйца, конфеты, белый хлеб, майонез, выпечку.

Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.

Понедельник - сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Вторник - горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).

Среда - сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Четверг - горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).

Пятница - сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Суббота - пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Воскресенье - пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Особые дни:

Понедельник первой седмицы поста (Чистый понедельник) - строгое воздержание от пищи.

Начало Великого Поста (со 2-го по 5-й день, т. е. со вторника по пятницу) - строгий пост, можно только хлеб и воду.

Средокрестная среда - можно вино.

Святых 40 мучеников - можно постное масло, вино.

Вербное воскресение - можно вино, рыбу, икру, растительное масло.

Страстная седмица (последняя неделя Великого поста):

Великие Понедельник, Вторник, Среда - нельзя есть приготовленную пищу.

Великий Четверг - можно вино, постное масло.

Великая Пятница - строгий пост, ничего нельзя есть.

Великая Суббота - строгий пост, можно хлеб, сухофрукты, маслины.

Материалы по теме
 
Человек города Человек города: Андрей, военнослужащий, 21 год Какое место в Петербурге придает вам сил?
Самое читаемое
Комментарии