Тринадцать братьев из Северной Ирландии в возрасте от 72 до 93 лет открыли секрет долголетия
Фото: pixabay.com Алкоголь братья пьют очень редко
Овсянка, овсянка и еще раз овсянка. Примерно так звучит секрет долголетия, которым с газетой Daily Mail поделились 13 братьев и сестер из Северной Ирландии.
В этом году семья Донелли попала в книгу рекордов Гиннесса. Самому старшему из братьев исполнилось 93 года, самому младшему - 72 года. Их совокупный возраст составляет 1 073 года.
Братья говорят, что унаследовали от отца привычку съедать перед сном, около 22.00, «что-нибудь теплое» - обычно овсянку. Ее же они едят на завтрак в 7 часов утра. Ученые соглашаются, что овсяная каша понижает давление и уровень холестерина, защищает сердце и способствует профилактике сахарного диабета.
Кроме того, семья Донелли употребляет исключительно натуральные продукты, выращенные в собственном саду и на ферме: фрукты, овощи, мясо, яйца, хлеб. А вот алкоголь братья пьют очень редко.
Отметим, 110-летняя американка ранее назвала секретом долголетия пиво, виски и крылышки цыпленка.
- Британские СМИ сообщили о найденном на побережье Калифорнии остове теплохода-призрака «Любовь Орлова»
- Фонд кино финансово поддержит 35 фильмов, в том числе картину об отставке Путина
- Ученые назвали простой способ прожить на 7 лет дольше
- Российские врачи назвали главные факторы долголетия
- Николай Фоменко назвал причину смерти поэта группы «Секрет»
Сообщи о важном
Человек города: Саша, выпускница, 17 лет
Как вы оцениваете уровень своего образования?
