Депутаты попросили губернатора Петербурга 150 Га для кампуса СПбГУ Депутаты попросили губернатора Петербурга 150 Га для кампуса СПбГУ спецпроект
Санкт-Петербург +8 погода в Петербурге
Доллар 75.19
Евро 88.63
Юань 1.11

Стало известно, как человеку избавиться от плохих воспоминаний

Фото: pixabay.com Фото: pixabay.com Нейробиологи советуют временно воздержаться от сна

Международная группа ученых обнаружила эффективный способ справиться с плохими воспоминаниями, которые обычно не дают человеку покоя. Об этом пишет РИА ФАН.

Эксперты уверены, что отрицательная информация лучше запоминается мозгом, если связанный с ней жизненный опыт был приобретен перед сном. Поэтому исследователи предлагают воздержаться от сновидений, если в вашей жизни произошло что-то отрицательное.

Чтобы подтвердить свою теорию, нейробиологам пришлось в течение 14 дней наблюдать за студентами-добровольцами, которым предлагалось справиться со своими негативными воспоминаниями, связанными с неприятными лицами людей. Всего в эксперименте приняли участие 73 человека.

Подопытные были обследованы при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии, а также измерению проводимости кожного покрова. Выяснилось, что эффективнее избавиться от негативных воспоминаний люди смогли, воздерживаясь от сна.

Ранее эксперты определили, что психика человека начинает страдать без солнечного света.

Материалы по теме
 
Человек города Человек города: Екатерина, руководитель проектов СПБООИ «На коляске без барьеров», 37 лет Что бы вы сделали, превратившись в Деда Мороза?
Яндекс.Метрика