Диетологи рассказали, почему домашняя еда полезнее любой другой пищи

Исследователи назвали основные причины, по которым любителям фастфуда лучше сделать выбор в пользу домашней пищи. Об этом пишут западные СМИ.

Как сообщается, по сведениям диетологов, за последние годы количество людей, страдающих от лишнего веса и ожирения, значительно увеличилось. Медики уверены, что причина столь неприятной тенденции - в возросшей популярности фастфуда. А также – привычки многих людей отдавать предпочтение высококалорийной еде.

Кроме того, ученые отметили серьезное снижение популярности домашней пищи, при приготовлении которой гораздо проще следить за количеством калорий.

В итоге статистика гласит, что приверженцы общепита не только потребляют больше, чем необходимо их организму, но также нередко не могут отказать себе в заказе десертов и вредных газированных напитков.