Британские ученые объяснили, почему 16 января - самый депрессивный день в году
Как ранее сообщал ОК-информ, медики назвали январь самым смертоносным месяцем в году, а третий понедельник января – самым депрессивным днем года. Британские ученые объяснили, почему именно 16 января будет самым депрессивным днем в 2017 году, передает Telegraph.
По словам психологов, депрессия наступает из-за того, что к третьему понедельнику января окончательно завершаются все новогодние и рождественские празднования, а люди уже не только успели потратить все деньги, предназначенные на подарки и еду к праздничному столу, но и съесть все вкусности.
Кроме того, погода за окном (а иногда и в квартире) остается холодной, ощущается дефицит солнечного света, а очередную выплату на работе, как правило, еще приходится какое-то время подождать.
Однако специалисты призвали не впадать в уныние: после того, как самое депрессивное время в году пройдет, будет легче. А чтобы эти дни прошли как можно более безболезненно, ученые советуют заняться каким-нибудь позитивным делом, больше времени проводить с близкими людьми и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
- Определен график выходных дней на новый год и майские праздники в 2022 году
- Общественным инициативам прописали долгий путь
- Финские ученые обнаружили антитела у переболевших коронавирусом спустя год после выздоровления
- COVID-19 вызывает осложнения у каждого второго попавшего в больницу
- Губернатор Петербурга поздравил горожан с майскими праздниками