Стали известны научные методы, помогающие забыть бывших
Американские специалисты в области психологии рассказали о научных методах, помогающих забыть бывших. Об этом сообщает портал «Актуальные новости».
Ученые не рекомендуют кардинально что-то менять в своей жизни - обрезать волосы, делать татуировки или злоупотреблять спиртными напитками. Основным методом «забывания» является так называемый «отказ от розовых очков».
Ученые советуют людям меньше вспоминать хорошие моменты совместной жизни, а также составить список самого плохого, что было в отношениях. Также поможет справиться с расставанием разговор с лучшим другом, который может объективно взглянуть на ситуации и найти позитивные моменты в случившемся.
Третий метод - это ведение личного дневника, в который можно выплеснуть все свои эмоции. А вот новое увлечение женщиной или мужчиной, как считают психологи, является мифом. При таких обстоятельствах лучше обратиться к специалисту.
Ранее американским ученым с помощью экспериментов удалось обнаружить в мозге «центр влюбленности», который отвечает за заинтересованность в общении с противоположенным полом.
- Общественным инициативам прописали долгий путь
- Медики: Более 40% случаев заболевания рака связано с вредными привычками и низкой физической активностью
- «Пятница минера» в Петербурге: 30 тысяч эвакуированных и кортеж Путина
- Дрозденко проведет с жителями Ленобласти географический диктант
- Что Смольный готовит на Новый год за 95 млн рублей