Психолог объяснил, как избавиться от любой зависимости
Психолог и нейробиолог Марк Льюис утверждает, что все виды зависимости (алкогольная, наркотическая и т.д.) одинаково отражаются на структуре связей в человеческом мозге. Об этом сообщает портал Svopi.ru.
Исследователь уверен, что зависимости обусловлены так называемыми программами, которые записываются на кору головного мозга. Человек с зависимостью заставляет свой мозг считать, что вредные привычки ему необходимы, как пища или вода.
Таким образом, подчеркивает Льюис, для того, чтобы отказаться от предмета зависимости, необходимо в корне менять свое отношение к нему и переставать связывать алкоголь, азартные игры или наркотики с получением удовольствия.
Напомним, ранее ученые заявили, что прослушивание любимой музыки действует на мозг как наркотики.