Депутаты попросили губернатора Петербурга 150 Га для кампуса СПбГУ Депутаты попросили губернатора Петербурга 150 Га для кампуса СПбГУ спецпроект
Санкт-Петербург +12 погода в Петербурге
Доллар 77.28
Евро 90.72
Юань 1.14

Финские ученые: регулярное посещение сауны способно продлить жизнь

Ученые-медики университета Восточной Финляндии заявляют, что регулярное посещение сауны продлевает жизнь человека и снижает вероятность заболеть целым рядом «возрастных» болезней. В том числе сердечно-сосудистыми и респираторными заболеваниями

Как сообщает vistanews.ru, финские медики опираются на 24-летнее исследование здоровья 1620 мужчин, которые от четырех до семи раз в неделю посещали сауну. В результате, они оказались на 50% менее предрасположены к высокому кровяному давлению.

Исследователи считают, что «тренировки» сауной ускоряют сердцебиение, расширяют кровеносные сосуды, тем самым улучшая кровообращение. Исследователи отмечают и снижение риска заболеваний респираторными заболеваниями, в том числе и пневмонией.

По мнению ученых, воздух в сауне благоприятно влияет на легкие, которые дополнительно «вентилируются». Таким образом, говорят медики, снижение риска сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний ведет к более продолжительной жизни.

Справка. Университет Восточной Финляндии (фин. Itä-Suomen yliopisto, швед. Östra Finlands universitet), англ. University of Eastern Finland, UEF) - университет на востоке Финляндии. Имеет кампусы в Куопио и Йоэнсуу.

Материалы по теме
 
Человек города Человек города: Ризван, продавец техники, 25 лет Планируете ли вы посмотреть фильм «Матильда»?
Яндекс.Метрика