Стало известно, почему нельзя есть перед телевизором

Употреблять пищу перед телевизором вредно для здоровья. К такому выводу пришли американские ученые из университета Миннесоты, передает портал «Живи активно!».

Специалисты провели исследование и выяснили, что, смотря телевизор, человек отвлекается от еды и практически перестает себя контролировать. В результате этого он ест торопливо, плохо пережевывая пищу, и, как правило, переедает. В итоге появляются проблемы с избыточными килограммами и работой желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, оказалось, что за просмотром телевизора люди чаще едят нездоровую пищу: бутерброды, чипсы, сладости и другую. При этом, по статистике, лишь каждая третья семья не включает телевизор во время принятия пищи, почти половина делает это регулярно, примерно каждая четвертая семья – время от времени.

Напомним, ранее ученые рассказали, почему смертельно опасно пить чай с молоком.