Британские ученые назвали 5 страшных последствий отказа от мяса

Ученые из Великобритании подсчитали, что в настоящее время до трети всех жителей острова отказались от употребления мяса и мясных продуктов. Как сообщает издание Independent, специалисты провели исследование самочувствия ставших вегетарианцами людей и пришли к выводу, что они могут испытывать серьезные проблемы в работе организма.

Исследователи выделили 5 главных негативных последствий отказа от мяса. Во-первых, вегетарианство ведет к резкой потере веса: всего за месяц человек может похудеть до 5 кг. Во-вторых, происходит бесповоротное изменение микрофлоры кишечника.

Если человек в будущем все же решит есть мясо, у него могут возникнуть осложнения с обменом веществ и пищеварительной системой вплоть до язвы желудка. Также вегетарианцам не достает питательных веществ, белков и минералов, необходимых для хорошей работы организма. В свою очередь это может привести к сердечной недостаточности.

Отметим, таким образом, ученые советуют хорошо подумать, прежде чем стать вегетарианцем. Если же человек уже давно полностью отказался от мяса, то ему уже лучше и не возвращать мясные блюда в свой рацион, так как это может привести к еще худшим последствиям.